Es ist Zeit für körperliche und mentale Bewegung!

Ernährung - Bewegung - Entspannung gehören zusammen! Beginne jetzt damit, dir, deinem Körper und deiner Seele etwas Gutes zutun!
Exklusive Kurse in kleinen Gruppen bieten dir die Möglichkeit deinen Stress zu reduzieren, dich selbst zu reflektieren, ein besseres Körperbewusstsein zu erlangen, dein Selbstbewusstsein zu puschen, dein Herz zu stärken und deinen Kreislauf zu unterstützen.
Die Indoor-Kurse und Workshops finden alle im Bewegungsraum der Praxis für Ernährungstherapie in Gladenbach statt. Das Zirkeltraining findet an warmen Tagen im Georg-Ludwig-Hartig-Park in Gladenbach statt. Wenn es gewittert, friert oder schneit wechseln wir natürlich auch in den Bewegunsraum!
Wenn du dich für Kurse interessierst und gerade eine Ernährungstherapie bei mir machst, so spreche mich bitte auf meine Kombitarife an!