Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Mein Name ist Miriam Weiser, ich bin Diplom Ökotrophologin und als Ernährungsberaterin Ihre Ansprechpartnerin, wenn es um das Thema Ernährung geht!

Möchten Sie mehr über eine gesunde Ernährung wissen und ganz individuelle Empfehlungen für sich und Ihre Familie bekommen? 
Möchten Sie Gewicht reduzieren, um sich fitter zu fühlen oder wieder besser an alltäglichen Unternehmungen teilhaben zu können?
Sie werden von Allergien oder Lebensmittelunverträglichkeiten geplagt oder können Ihre Magen-Darmbeschwerden nicht richtig zuordnen?

Gerne unterstütze ich Sie bei diesen und anderen Fragestellungen und erarbeite mit Ihnen gemeinsam ein ganzheitliches Konzept für Ihren Alltag.

 Auf das Zusammenspiel kommt es an!

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Bewegung, Entspannung und Ernährung müssen in Harmonie zueinander stehen. Nur so können Sie Ihre Ziele dauerhaft erreichen. Alle diese drei Faktoren lasse ich in meine Beratungen einfließen. So können Sie Ihre Gesundheit aktiv unterstützen und sich in Ihrem Körper wohlfühlen.

Mein Ziel ist es, meine Klienten ganzheitlich zu betrachten und mir Zeit für jeden Einzelnen zu nehmen. So werden meine Empfehlungen alltagstauglich und individuell. 

Mit diesen Methoden arbeite ich: 

• Einzelberatung
• Familienberatung
• Gruppencoaching
• Bewegungs- und Entspannungstraining
• Foodcoaching, Einkaufstraining
• Kühlschrank-Check
• Bioelektrische Impedanzanalyse (Messmethode zur Beurteilung der Körperzusammensetzung und des Ernährungszustandes)

Zudem organisiere ich eine Selbsthilfegruppe sowie einen Sportkurs. Mehr Infos hierzu finden Sie unter der Rubrik "Bewegung".